Σαν τόνερ: Αντί να χρησιμοποιήσω τόνερ, χρησιμοποιώ  ιαματικό  νερό. Το  ψεκάζω και το αφήνω για 2-3 λεπτά το πολύ στην επιδερμίδα μου και στην συνέχεια αφαιρώ την περίσσεια υγρασία. Βοηθάει στην μείωση της ερυθρότητας,  ενυδατώνει την επιδερμίδα και κλείνει τους πόρους. Επίσης, είναι αντιοξειδωτικά! 

As toner: Ι use thermal water instead of a usual toner . I spray my face and I leave it for two to three minutes and then I wipe the excess water. It helps to the reduction of redness, moisturizes and closes the pores. Also, it is antioxidant. 

Μακιγιάζ: Πριν το μακιγιάζ για να προετοιμάσεις την επιδερμίδα σου και  αφού το ολοκληρώσεις , για σταθεροποίηση, καθώς επίσης και για να φαίνεται φυσικό! Μην περιμένεις θαύματα, όπως ένα κλασικό σπρευ σταθεροποίησης, αλλά κάνει την δουλειά και είναι μια φυσική εναλλακτική!Εάν χρησιμοποιείς beauty blender, για να τοποθετήσεις το make up σου, μπορείς να το βρέξεις με ιαματικό νερό, αντί με νερό βρύσης! Επίσης, μπορείς να κάνεις τις ματ σκιές των ματιών σου πιο γυαλιστερές και σταθερές, βρέχοντας ένα πινέλο και τοποθετώντας τις, με αυτό!

Make up: Before make up to prepare your skin and after it as a setting spray, it also makes the make up seem more natural. It doesn't work as a usual make up setting spray, but it does the job and it's a natural alternative. If you use a beauty blender, you can spray it with thermal water, instead of tap water!You can also make your matt eye shadows shiny and long - lasting, by making wet a brush and placing them with it!

 Για αναζωογόνηση της επιδερμίδας: Όπως και η Ντένη Μαρκορά στους Δύο Ξενους , ετσι εσύ μπορείς να το χρησιμοποιήσεις εντός της ημερας, για να αναζωογονήσεις ,να ενυδατώσεις και να καταπραύνεις την επιδερμίδα σου απο τους εξωτερικούς παράγοντες ή από τον κλιματισμό στο γραφείο ή ακόμη και στο γυμναστήριο, κατά τη διάρκεια της άσκησης!

For skin revitalization: You can use it, in the middle of the day to revitalize, moisturize and and sooth your skin from external factors ( as heat, sun etc.) or in your office, even during the exercise!!      

Θεραπεία στα εγκαύματα και στις πληγές: Από ηλιακά εγκαύματα , μέχρι και ερεθισμους του δέρματος από το ξύρισμα, τα ιαματικά νερά βοηθούν την κατάσταση. Επίσης, μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε πληγές, για να ηρεμήσουν την φλεγμονή και τον πόνο. 

Treatment of burns & wounds: Be they sun burns, razor burns or otherwise, a spray of this regularly really helps to ease the sting. It can also be sprayed on open, clean wounds to calm inflammation and temporarily relieve pain.

Ανακούφιση από την φαγούρα: Ανακουφίζει από τσιμπήματα κουνουπιών και άλλων εντόμων, δερματικές παθήσεις όπως το έκζεμα, μέχρι και ανεμοβλογιά.

Itchiness relief: Whether from a healing wound, skin conditions such as eczema, bug bites or chicken pox. 

La roche posay's thermal spring water, I used to have it Iαματικό νερό της la roche posay το είχα στο παρελθόν.

Kομπρέσες ματιών - μάσκα προσώπου: Μπορείς να φτιάξεις τις δικές σου κομπρέσες - μάσκες ματιών και προσώπου. Παίρνεις δύο δίσκους ντεμακιγιάζ και τους βρέχεις με ιαματικό νερό και εν συνεχεία τους τοποθετείς στα μάτια σου για δέκα λεπτά. Με αυτον τον τρόπο ξεκουράζεις, ενυδατώνεις και καταπραΰνεις την ευαίσθητη περιοχή των ματιών. Επίσης, μπορείς να βρέξεις ένα χαρτομάντιλο και να το τοποθετήσεις στο πρόσωπο σου, για δεκαπέντε λεπτά, για όμοια αποτελέσματα! Με αυτόν τον τρόπο μπορείς να κάνεις τις δικές σου φυσικές μάσκες ενυδάτωσης!

Hydration Eye patches - Face tissue masks: You can make your own mask -eye patches and face tissue masks. You wet two cotton pads and then you put them on your eyes for ten minutes. In this way, you relax, moisturize and soothe the sensitive eye area. You can also wet a tissue and put it on your face for fifteen minutes, for the same results! This way you can make your own natural moisturizing tissue masks!

                                                    . . . . . . . . . . . . .

Μέσα σε μάσκες: Το χρησιμοποιώ αντί για νερό βρύσης μέσα σε μάσκες σε μορφή σκόνης, οι οποίες κυκλοφορούν στην αγορά (π.χ. άργιλος σε μορφή σκόνης). Έτσι έχω ένα έξτρα boost ενυδάτωσης!!

Inside masks: I use it instead of tap water in powdered masks, which are available on the market (eg powdered clay). So I have an extra hydration boost !!

                                                    . . . . . . . . . . . . . .

Κυκλοφορούν πολλά ιαματικά νερά στην αγορά από τα οποία μπορείς να διαλέξεις!! Στο παρελθόν, ειχα το ιαματικό νερό της La roche posay και τώρα δοκιμάζω της avene! Δεν έχω παρατηρήσει κάποια διαφορά ως προς το αποτέλεσμα, μόνο όσον αφορά την τιμη, καθώς αυτό της La roche posay είναι λίγο πιο ακριβό! Όσον αφορά το face mist serozinc της La roche posay είναι καθαρά για λιπαρές επιδερμίδες και δεν το συνιστώ για τους ξηρούς -κανονικους τύπους επιδερμίδας!

There are many thermal waters in the market that you can choose from !! In the past, I had  La roche posay's thermal spring water and now I try avene's! I haven't noticed a difference in the result, only in terms of price, as La roche posay 's is a bit more expensive! As far as the face mist serozinc of La roche posay is for oily skin and I don't recommend it for dry-normal skin types!

**(τα εικονιζόμενα στην πρώτη εικόνα προϊόντα τα αγόρασα/the products in the first picture, I have bought them)

Sorry for my english!!